LaniLANIのよもぎ蒸しメニュー

美容大国とよばれる韓国発祥！！
女性の美容を助ける「よもぎ蒸し」とは？

女性がもっている悩みを解消してくれるまさに
「ハーブの女王」なんです。

よもぎは「和製のハーブ」「ハーブの女王」とも呼ばれるほど“美容効果”や”デトックス”作用などのダイエット効果や美容効果だけはなく、“腸内環境の改善、便秘の解消”、”コレステロール値の改善”など健康面でもとっても効果があるほど、栄養素がとても豊富で万能なハーブです。
そんなよもぎを使う「よもぎ蒸し」とは女性の健康を司る腸や子宮を癒し、冷えを解消てくれる効果がある、韓国で歴史のある民間療法なんです。

よもぎや数種類の生薬を入れた鍋を、座浴用のイスの下で煮立たせ、下半身を中心に皮膚や粘膜から天然の美容成分をたっぷりと吸収。専用のマントの中では蒸し風呂状態に。黄土でできた座浴器なら、遠赤効果をさらに発揮。汗をかくことで体の巡りを促し、新陳代謝がアップすることでダイエットや美肌にもアプローチしながら、ハーブの香りでリラックス効果にも期待できます！座りなが行えるので、本をよみながら一人の時間をすごしたり、友達と一緒に会話を楽しみながら受けることも可能です。美容効果を期待しつつ、癒やしの時間も過ごせるのでとってもおすすめです！
40分のよもぎ蒸しでエアロビ3時間分の
脂肪燃焼効果

よもぎ蒸しは、40分で1000キロカロリーも消費いたします。これはなんとエアロビ3時間分と一緒の消費量になります。ダイエットを始めてもなかなか成果が出ない方は体の内部が冷えており、代謝が悪くなっている方がほとんどです。その他、体内が冷えていると便秘や生理痛で悩まされる原因となります。よもぎ蒸しは体の内部より温めますのでダイエット目的のお客様にはもちろん、健康的な体を整える方法としてもぴったりです。

「よもぎ蒸し」はこんな人におすすめです。

最近話題の「新型コロナウイルス」の
対策にもなることで
さらに「よもぎ蒸し」
が注目されています。

実は「新型コロナウイルス」は昨年のインフルエンザにくらべて、死亡率も感染率も低いんです。
ではなぜ「新型コロナウイルス」がここまで話題となる理由としては、

人間がウイルスを殺す抗体をまだ持って無いからです！

そして現時点では「新型コロナウイルス」に効く薬が無いため、免疫力の低い高齢者や基礎疾患を持ってる人が感染してしまうのです。若い人など免疫力が高い人が感染しても、発症しなかったり、発症しても数日から数週間で治ることができるのは、体の細胞(免疫力)をつかって「新型コロナウイルス」に対する抗体を作っているからです！

「新型コロナウイルス」やインフルエンザなどのウイルスを殺す薬はなく、病院で処方される薬はウイルスを抑制することで、体の中で抗体ができる時間を作ります。詳しくはこちらの動画を御覧ください。

「コロナウイルスについて徹底解説！」

つまり「新型コロナウイルス」に感染しない、感染しても治せるようになるには自分の体の細胞（免疫力）を強くする必要があります！

そしてそれは、「新型コロナウイルス」だけではなくさまざまなウイルスにも言えます。

免疫力を上げるためには？

細胞（免疫力）はATPというエネルギー源で代謝させているので、このエネルギー源がすくないと細胞（免疫力）が低下し、癌になったり、自己免疫疾患になったり、感染症になりやくなります。

ですので、普段から栄養の高い食事でエネルギー源を摂り、規則正しい生活や睡眠で健康な体作りをする必要があります！
ですが昨今、仕事で規則正しい生活ができなかったり、一人暮らしの方ではどうしても不安定な食生活になりがちではないでしょうか?

そこで注目されているのが「よもぎ蒸し」
なんです。

HSP効果で基礎代謝アップ。
「よもぎ蒸し」で免疫力が上がります！

免疫力の低下の原因の一つが「低体温」です。

低体温とは、身体の深部の温度が低い状態のことで、基礎代謝の低下が原因と言われています。基礎代謝は、じっとしている時でも消費しているエネルギーのことで、これには体温維持も含まれており、低体温の人は基礎代謝も低いといえます。

体温が1度低いと基礎代謝は12%も低下してしまうというデータが発表されていますが、代謝が落ちると肌や爪、髪の毛などの細胞の老廃物を排出する新陳代謝もうまくいきません。

「よもぎ蒸し」では専用のマントの中で蒸し風呂状態にすることで体は温めます。

するとHSP(ヒートショックプロテイン)と呼ばれる効果で、基礎代謝が上がり、免疫力も上げることができるんです。

HSPとは?

体に熱を加えることで増えるタンパク質で、ストレスで損傷を受けた細胞を修復しようとする働きがあります。※HSPは加齢と共に減ってきます。体温が１度下がると免疫力が３０％下がるといったデータが出ています。ＨＳＰを増やせば免疫力UPや疲労回復に期待出来ます。研究では健康な成人の体温を約３８度に上げるとＨＳＰが1.2～1.5倍に増えるそうです。

弊社の漢方浴は15分位で体温が３８度に上がります。週1～2回以上のよもぎ蒸しで、HSPを高いレベルで保つことができます！

苦手な運動や、ストレスの溜まりやすい
食生活の改善の前に、
リラックスして受けられる「よもぎ蒸し」を
することで、美容と健康を
手にいれてみてはいかがでしょうか？

その他の効果

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身体を温め、血液の流れを改善する事で代謝を上げ腎臓を助け、体内の水分排出をします。
(むくみの改善)
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酵素を多く含むので肝臓の働きを助けます。(解毒作用、浄血作用、など)
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食物繊維、特にクロロフィルを多く含み、胃腸のデトックス効果が強いです。
(浄血作用、抗アレルギー作用、殺菌作用、など)
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ヨモギに含まれる香り成分「シオネール」が胆汁の生成を促し、血中コレステロールを下げます。
また、脳神経を鎮静化して気持ちを落ち着けてホルモンバランスを整えます。
(利尿作用、抗コレステロール作用、抗炎症作用など)

よもぎ蒸しの入り方

約40分〜60分

よもぎと数種類の薬草を煮立たせた蒸気の上によもぎ蒸し専用の穴の空いた椅子をセット。専用のマントを被り座浴をします。下半身を中心に温めながら蒸気が体を包み込んでくれます。皮膚や粘膜、肛門や膣に蒸気をたっぷりあてよもぎの成分を吸収させます。
マントの中はサウナのような温かさに。

入って5分で大量の汗をかき始める方もいます。顔もマントの中へ入れてあげると、ニキビや炎症、肌トラブルにも大変効果的。呼吸からも取り入れるよもぎのアロマ効果で副交感神経がたかまり心身をほぐしてくれます。心や全身の筋肉などがほぐれ顔の表情も柔らかく究極のエイジングケアに

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よもぎ蒸しは民間医療であり、医療行為ではない事をご理解お願いします。
※

効果には個人差がございます。

当店のこだわり

純国産で採れた無農薬栽培のハーブを使用！

よもぎと数種類の薬草を煮立たせた蒸気の上によもぎ蒸し専用の穴の空いた椅子をセット。専用のマントを被り座浴をします。下半身を中心に温めながら蒸気が体を包み込んでくれます。皮膚や粘膜、肛門や膣に蒸気をたっぷりあてよもぎの成分を吸収させます。
専用の椅子には黄土椅子を使用することで効果アップ！

黄土は昔から“生きて息をする土”と呼ばれ、解毒作用・浄化作用に優れ、黄土を捏ねて作られた壺を高温に加熱すると遠赤外線が大量に放出され、新陣代謝を円滑にして血液循環、疲労回復、皮膚美容に良いと言われています。また黄土で作られた座浴椅子は子宮を健康にするのはもちろん、産後ケア、ダイエット、痔、便秘、皮膚炎、アトピー、二日酔いなどにも良いと言われています。黄土椅子は木製やプラスチック製の他の座浴椅子に比べ安全かつ約80倍の効果があると言われ、浄化作用に優れているため衛生面でも安心してケアを受けて頂けます。
漢方薬のスチームで清潔な店内

当店ではお客様に安全で安心してご利用いただくために、殺菌作用の高い漢方薬のスチームを店内に採用し常に清潔で安全な環境作りを行っております。また、漢方薬のスチームにはリラックス効果、保温効果もございますのでストレスや、冷え性の方には心地よいお時間をご提要できる空間となっております。